Ce que tu t’apprêtes à découvrir ici...

m'a permis d'améliorer ma relation avec moi-même...

...d'être davantage bienveillante et de m'aimer vraiment !


Ce qui va suivre va t'intéresser si...

😟 Tu n'arrives pas à écouter et répondre à tes besoins...

🤬 Tu sens que tu te juges et que tu as parfois/souvent une mauvaise opinion de toi-même...

💔 Tu aimerais t'aimer davantage, tu as l'impression que cet amour est fragile...

🚨 Au quotidien ce manque d'amour t'attire des difficultés...



Tu te demandes peut-être qui je suis ?

Moi c'est Miryam Karama



Ça n'a pas toujours été évident pour moi...

De m'aimer et de m'accepter telle que je suis !


Comme toi sûrement, ça ne faisait pas partie de mon éducation.

J'ai appris à me soucier des apparences...

De ce qu'on pourrait penser de moi...


Je voulais atteindre la perfection...

Je me mettais beaucoup de pression,

Et n'était jamais satisfaite !


Heureusement,

J'ai découvert ce que c'était l'amour de soi et l'acceptation...


J'ai recommencé à m'aimer,

À m'accepter entièrement,

Et c'est tout un chemin plutôt qu'un but !

Toi aussi tu as peut-être essayé :

​​🔶​ de te sentir mieux au quotidien,

🔶​ d'arrêter de te juger,

🔶​ de dire des affirmations,

🔶 de prendre soin de tes besoins...


Sans succès...

Pourtant tu le sais que tu pourrais...

Être tellement plus heureuse au quotidien...

Répondre à tes besoins et prendre soin de toi,

Être là pour toi, t'encourager et te soutenir,

Suivre tes rêves !


Le souci c'est qu'on a appris pour la plupart d'entre nous à :

🟠 nous soucier des autres et de ce qu'ils pensent,

🟠 avoir une idée précise de ce qu'on "devrait" être et faire, les fameuses injonctions,

🟠 nous culpabiliser et nous blâmer,

🟠 avoir une modestie malsaine...


Ce dont tu as vraiment besoin c'est :

​🔶​ de t'accueillir et t'accepter pleinement,

​🔶​ de t'aimer inconditionnellement,

​🔶​ de surveiller et de modifier ton discours intérieur,

​🔶​ de développer une relation saine et bienveillante avec toi-même...


Et c'est pour t'apprendre tout ça que j'ai créé le programme Amour...


Ce qui t'attend dans Amour :

💕

Module 1

Amour de soi Kezaco


✅ Test : Où en es-tu côté amour de soi ?


✅ Amour de soi VS Égoïsme


✅ Qu'est-ce que l'amour de soi et quand est-ce que tu ne t'aimes pas


💗

Module 2

On en veut +


✅ T'accepter totalement : comment faire et pourquoi c'est important pour s'aimer


✅ Te respecter et te donner de l'importance


✅ Ne pas te comparer et reconnaître ta valeur


✅ Comment remplacer le jugement par la bienveillance ET la responsabilité.


✅ Pourquoi et comment t'affirmer et poser tes limites


✅ Comment identifier tes besoins et en prendre soin


✅ Les exercices et les pratiques quotidiennes faciles que tu peux mettre en place pour augmenter ton amour de soi


🎁 Et en bonus 🎁

🎨

De l'art pour s'aimer


✅ Ebook - 7 exercices pour apprendre à t'aimer avec l'art thérapie


Attention ⚠️

Ce n'est pas pour toi si tu :


❌ N'es pas prête à déplaire aux autres...

❌ N'es pas prête à expérimenter par toi-même...


Par contre, c'est pour toi si tu veux :


✅ Apprendre à t'aimer et à aimer toutes les parties de toi,

✅ Développer une relation saine et bienveillante avec toi-même...


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Ils sécurisent chaque jour des millions de transactions sur la planète.


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