Ce que tu t’apprêtes à découvrir ici...

m'a permis de me réconcilier avec mes émotions !


Ce qui va suivre va t'intéresser si...

😌 Tu veux te sentir plus sereine, et ce, peu importe le genre d'émotions qui te traversent,

🤯 Tu en as marre, tu as l'impression d'être une vraie cocotte minute qui explose de temps en temps...

🤔 Tu aimerais comprendre tes émotions plutôt que simplement les subir !



Tu te demandes peut-être qui je suis ?

Moi c'est Miryam Karama



Pendant longtemps,

Je me voyais comme quelqu'un de colérique...

Je me suis même demandé si j'étais bipolaire...

Jusqu'à ce que je chemine enfin différemment,

Par rapport à cette colère,

Et aux émotions en général...


J'ai appris à accueillir et à chercher à comprendre...

Plutôt que d'essayer de combattre,

Ou d'enfermer mes émotions à double tour dans un tiroir...


Mon rapport aux émotions a complètement changé


Aujourd'hui je n'ai pas forcément moins d'émotions qu'avant,

Mais je sais comment m'en occuper !

Et à force de les accueillir, elles sont quand même moins intenses et moins longues.


Peut-être que toi aussi tu n'as pas eu d'exemple familial,

Que tu n'as pas appris comment gérer tes émotions,

Ou pire que tu fais partie de celles et ceux à qui on a dit :

Ne pleure pas, ou reviens quand tu seras calmé et autre joyeuseté..


Le vrai problème, c'est pas d'avoir des émotions...

On en a tous et toutes !

On est des êtres émotifs et la vie serait bien fade sans émotion...

Le truc, c'est d'apprendre à les vivre sereinement et à les comprendre !

Car chaque émotion est une information.

Ce dont tu as vraiment besoin,

Et qu'on va voir ensemble dans le Kit de secours Émotions, c'est :

🟠 1 : d'accueillir tes émotions, plutôt que de les mettre dans un tiroir,

🟠 2 : d'exprimer tes émotions, comme chaque émotion est un message, il va falloir apprendre à comprendre sainement ce message,

🟠 3 : de libérer tes émotions, une fois que tu as compris le message, tu vas pouvoir libérer l'émotion et passer à autre chose

Ce qui t'attend dans Kit de secours Émotions :

🤗

Module 1

Accueillir


✅ Comment accueillir tes émotions et pourquoi


✅ Bilan de tes émotions niées


✅ Comment empêcher les émotions de se stocker


✅ Quel est le lien entre corps & émotions

et comment l'utiliser au quotidien


✅ Des Tips pour accueillir les émotions fortes


🎁 Fiche récap émotions fortes


✒️

Module 2

Exprimer


✅ S'exprimer par l'écriture : comment et pourquoi


✅ S'exprimer par l'art thérapie : comment et pourquoi


✅ Un exercice quotidien que tu pourras même utiliser avec tes enfants


✅ Exercice spécial émotions vives pour s'exprimer sainement pour soi et pour les autres


✅ L'exercice de la lettre


🎁 Fiche exercice : Faire le point sur tes émotions


🎁 Mémo répertoire des émotions


🗽

Module 3

Libérer


✅ Comment libérer tes émotions

et blessures profondes avec une méthode accessible à tous


✅ Une deuxième méthode puissante

et peu utilisée


🎁 Et en bonus 🎁

🎨

De l'art pour s'aimer


✅ Ebook - 7 exercices pour apprendre à t'aimer avec l'art thérapie


Attention ⚠️

Ce n'est pas pour toi si tu :


❌ Supprimer tes émotions.


Par contre, c'est pour toi si tu veux :


✅ Te sentir plus sereine, et ce, peu importe le genre d'émotions qui te traversent,

✅ Être plus sereine au quotidien

✅ Comprendre tes émotions plutôt que simplement les subir !


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Au tarif 199 € au lieu de 399 €

Le Kit de secours Émotions en fait partie, prendre cette offre en plus est donc une extension avantageuse

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Accessible depuis ton ordinateur ou ton smartphone

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Support par mail illimité

Pour obtenir des réponses

et des éclairages dès que tu en auras besoin, sous 48H


Elles ont suivi mes différents programmes :

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Tu trouveras probablement les réponses juste ici :

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Oui, le paiement est sécurisé par Stripe et PayPal qui sont des leaders mondiaux de ce secteur.


Ils sécurisent chaque jour des millions de transactions sur la planète.


Je n’ai accès à aucune de tes données bancaires.

Que va-t-il se passer après l’achat ?

Une fois le paiement effectué,

Tu recevras une confirmation de ta commande dans ta boîte mail en moins de 2 minutes.


Tu pourras accéder aux modules et bonus immédiatement,

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Que se passe-t-il si j’ai des questions?

Tu auras la possibilité de me poser toutes tes questions par mail (hello@miryamkarama.fr),


Ou en commentaire directement sous chaque module.

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